我開始不相信任何人，到底要怎么辦
健康咨詢描述：
好幾個朋友都連連背叛，父母也天天看我的聊天記錄
我誰的不相信了
想得到的幫助： 心理輔導(dǎo)
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病情分析：
朋友背叛你，父母不相信你，使你對他們失去了信任，產(chǎn)生不良的情緒困擾。
指導(dǎo)意見：
希望你反思一下自己，可能你的言行舉止不能令人滿意，讓他們對你失去了信任。希望你以積極樂觀的心態(tài)去面對生活中的不如意，學(xué)會在挫折中不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷的完善自己，學(xué)會自我成長。建議你接受心理咨詢治療。
病情分析：
像您這種情況來說，近期要注意配合后期心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進行治療。
指導(dǎo)意見：
但是要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，切記超負(fù)荷的勞累，避免受到外界的不良刺激
病情分析：
你好，父母總是看你的聊天記錄，應(yīng)該是他們比較擔(dān)心你，而你在平時跟他們的交流應(yīng)該不多才導(dǎo)致他們想通過這種方式來了解你。
指導(dǎo)意見：
背叛你的永遠不是真正的朋友，所以在與人交往的時候不要過度封閉自己，也不要過度開放自己，路遙知馬力日久見人心，多接觸多學(xué)會分辨才知道誰對你是真心的。
以上是對“我開始不相信任何人，到底要怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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