指導意見:
你好,如果說你現在男性16歲,如果說想要身高長高的話,必須必須,加強高蛋白高熱量的攝入,以及加強體育鍛煉,增強體質,而且藥別吃垃圾食品。然后養成早睡早起的好習慣。
病情分析:
你好!根據你說的情況早上身高高幾厘米到晚上又矮了,這種情況也是正常的,白天活動椎間盤壓縮引起的。
指導意見:
沒什么別的癥狀只是這種情況不算病,不影響增高,影響身高的因素比較多的,遺傳、營養和身體內生長激素水平、環境和社會因素等等都有關。
病情分析:
你好,根據你描述的情況分析,你的情況是很普遍和很正常的。
指導意見:
因為人在睡覺時,消除了重力對脊椎的擠壓,26塊椎骨之間的軟骨便隨之舒展開來。當白天我們以直立姿式活動時,這些環狀的軟骨盤在重力作用下壓縮,于是我們的個頭在早晨就比晚上高了那么一點點。
以上是對“早上身高高幾厘米到晚上又矮了,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
晚上量身高的時候,我們已經活動了一天了,人是直立的,由于地球重力的原因,使關節之間相互下壓,自然身高會“矮”一些。睡眠時身體平放,這種身高方向上的重力就不存在了,關節得到放松伸展晨起就會高些
指導意見:
晚上量身高的時候,我們已經活動了一天了,人是直立的,由于地球重力的原因,使關節之間相互下壓,自然身高會“矮”一些。睡眠時身體平放,這種身高方向上的重力就不存在了,關節得到放松伸展晨起就會高些
病情分析:
你好,想要長得更高平時需要多吃些富含鈣的食物。不要挑食,偏食,厭食,多增加營養。保證充足的睡眠。
指導意見:
找時間到當地正規醫院檢查一下骨齡。一般男性在18到20歲左右就會停止長高的
病情分析:
你目前的這個年齡還處在身體的生長發育期,也就是說隨著身體的生長發育,身高肯定還會變化,主要是進行生活調理,促進生長發育。
指導意見:
可以每天保證一個小時的體育鍛煉時間,可以考慮縱向運動,如單杠雙杠跳繩。飲食方面盡量的多吃瘦肉,多吃動物肝臟。
怎樣才能恢復到我原來的身高呀,是不是減肥呀醫生。
按照以上的生活調理方法,需要一個長期的堅持過程,就可以促進生長發育。
病情分析:
從你說的情況看,人的身高在早上變矮一些是正常的,不必擔心
指導意見:
你好,建議你放松思想,平時多跑一跑步,跳一跳繩,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保證充足的睡眠時間就會長高的,不必擔心
以上是對“早上身高高幾厘米到晚上又矮了,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,對于您的狀況描述,主訴身高變化,這個情況不要焦慮緊張,可以考慮正常生理狀況造成,忙碌一天后正常椎體輕微壓迫造成。
指導意見:
您的年齡來說并不考慮有骨骼線愈合影響的,您可以自己注意規律睡眠,不要生冷辛辣刺激性飲食,不要熬夜勞累緊張,做好個人衛生就好。
病情分析:
成年人的身高應當是恒定的。但在一日之中不同時間仔細測量,你會發現早晨起床時的身高要比夜里入睡前高1.25厘米左右。這不是構成身高的脊椎骨或肢體骨長度有變動,而是脊椎骨間相連結的23個椎間盤有了變化
指導意見:
椎間盤由透明軟骨板、纖維環和髓核構成。特別是髓核,被嵌在相鄰椎體的軟骨板之間,是半透明乳白色的膠狀物質,富有彈性,含水分約80%一85%。髓核有一定的滲透能力,白天工作及身體上部的體重壓力,可使髓核內所含的液體經過軟骨板被驅出外滲。夜里睡覺,這種壓力消失,液體又由椎體松質骨經軟骨板滲進髓核并使它充滿
病情分析:
你好,你是否還能長高需要拍片子看看骨垢是否閉合了,
指導意見:
只要沒有閉合就有可能長高,建議你加強鍛煉比如跳繩等等刺激長骨發育的運動,加強營養,多吃含蛋白質豐富的食物比如牛奶雞蛋瘦肉豆腐等等。
病情分析:
你好,青春發育期是人生關鍵時刻,一般到20歲左右,你16歲,所以會繼續長高的,大可放心。
指導意見:
你好,青春發育期需要營養多,所以要加強營養,合理膳食,少吃生冷辛辣等刺激性食物,少喝碳酸飲料,適當鍛煉,貴在堅持,會有一個好身材。
病情分析:
根據你描述的情況分析,你這種情況并不影響身高正常增長。
指導意見:
因為白天人多處于站立,加止地球引力作用,正常人早晨身高都較傍晚矮一些,不影響身高的增長。
怎樣才能恢復到我原來的身高呀,是不是減肥呀醫生。
要想增加身高,多參加一些有益增高的運動,減肥控制好體重就有希望。
病情分析:
你好,身高和遺傳基因,后天營養都有一定的關系。早上比晚上身高高1.5厘米左右是正常的。
指導意見:
你要增強營養,多吃富含鈣的食物,多喝純牛奶,合理鍛煉,特別是打籃球等運動有助于長高。祝你健康快樂!
病情分析:
成年人的身高應當是恒定的。但在一日之中不同時間仔細測量,你會發現早晨起床時的身高要比夜里入睡前高1.25厘米左右。這不是構成身高的脊椎骨或肢體骨長度有變動,而是脊椎骨間相連結的23個椎間盤有了變化。椎間盤由透明軟骨板、纖維環和髓核構成。特別是髓核,被嵌在相鄰椎體的軟骨板之間,是半透明乳白色的膠狀物質,富有彈性,含水分約80%一85%。髓核有一定的滲透能力,白天工作及身體上部的體重壓力,可使髓核內所含的液體經過軟骨板被驅出外滲。夜里睡覺,這種壓力消失,液體又由椎體松質骨經軟骨板滲進髓核并使它充滿。
指導意見:
髓核因液體的進出一脹一縮,表現在身高上,就是早晨起床時個子要比晚上睡覺前高1厘米多,不仔細測量是不會發覺的。因為你才這大年齡還會長4-5年,不用擔心,平時多打籃球就會很快長高
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