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頸椎痛怎么辦？

女 | 18歲 2009-01-03 14:45:47 2人回復 來自

健康咨詢描述： 問題描述:
我的職業就是需要天天對著電腦
所以現在脖子很疼
還經常喀嚓喀嚓的響
而且我的肩膀好象一個高一個低
養成什么樣的習慣可以好點呢?
用背背佳有效果嗎?

醫生回復區
楊進山
楊進山 其他 幫助網友：3908稱贊：50
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2009-01-03 14:52:27 我要投訴

      可以緩解癥狀.平時應注意：不要長期久坐或伏案低頭,睡眠時枕頭不要過高,避免受涼,加強保暖.可理療,熱敷.
       祝早日康復.
      

冰河戰艦
冰河戰艦 醫師 擅長: 中西醫結合全科醫療 幫助網友：172403稱贊：1085
微信掃一掃，隨時問醫生
2009-01-03 14:46:49 我要投訴

      你好,建議你按摩和拔罐治療的,可以使用背背佳的
      

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