頸椎病的治療有以下方法：1、藥物治療：一般藥物治療會作為其他治療方法的輔助治療方法。包括消炎鎮痛藥，肌肉松弛藥，也會采用植物類藥物和中成藥。2.糾正改善工作中的不良習慣。3.物理治療：頸椎牽引法和頸肩部的物理治療，以及運動療法等，這些都是頸椎病治療方法。4.改善與調整睡眠狀態。5.日常鍛煉：頸椎病平時的輔助鍛煉很重要，如頸椎操，定期去按摩等，這些都對頸椎病的治療起著至關重要的作用。
      

      頸椎病建議你采取保守治療，包括多休息，多抬頭少低頭，注意頸椎姿勢，頸部保暖，口服中西藥物，外用膏藥，局部理療，針灸推拿，功能鍛煉等。一般會好的。
      

      根據提供的頸椎核磁檢查報告，提示頸椎間盤突出并變性，頸椎骨質增生，要結合臨床癥狀，是否伴有明顯的神經壓迫癥狀如頭暈，上肢的麻木等。藥物治療效果差，可以口服頸復康顆粒。平時避免長時間低頭，可以理療，按摩治療。癥狀特別重的考慮手術治療。
      
      以上是對“頸椎痛，下附核磁報告”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你展示的報告，顯示腰L456椎間盤突出，以及骨質增生。
      指導意見：
      建議你不要緊張，理療，局部熱敷，針灸，禁止推拿，按摩，不要受涼，多吃營養豐富的食物。