健康咨詢描述: 本人今年才36歲,最近一段時間足后跟痛,尤其下午更是不舒服,夜間下地腳后跟無法著地,膝關節因為多年前上樓扭傷,當時未在意,現在上下樓疼痛,照片子為骨刺、骨質增生,如何治療?因年齡未到中年,還年輕,肯盼您予以解答,解除病痛。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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