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社交恐怖癥如何治療?

保密 | 0個月 2006-05-12 21:02:22 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我上高中時,有一次看見漂亮的女生流了口水,以至于以后有了心理陰影,見到漂亮的女生就流口水,
以后不敢太多接近女生.有時見面講幾句話就離開.不敢和女生在一起.大學時也是這樣:和女生在一起時間長了就流口水.還有因羞愧而臉色變紅.
工作后,由于工作安排必須要和女生在一起,就吃刺五加來減少臉色變紅.起鎮靜作用的.有時在公眾場合,也臉色,并頭上身上開始發熱流汗.頭也暈沉沉的.
現在次數多了,上身和頭竟易發熱出汗,一見到漂亮的女生就緊張出汗,而且是汗如雨下.擦了還不停出汗.     其間先后吃了一些鎮靜藥和補藥:西洋參,六味地黃丸,安神補腦液,匯仁腎寶,谷維素,茍杞地黃丸.       剛吃某種藥還有用,但一周后,就要加量才行,又怕藥多對身體不好就不停的換著藥的品種吃.  
現在上班時,吃藥有點不管用了,可能是心里作用,只要吃一點點藥,見到漂亮的女生就全身發熱,緊張出汗.   對工作造成了很大的印象:在同事面前太不起頭,就不停的換工作.平均兩年就不得不換一個工作.
現在年齡都三十八了,大前年才結的婚. 癥狀還沒有改善,還沒有安下心在哪里工作. 真是很苦惱呀!!!
希望醫生能幫我一下,我應該怎么辦?    (回見客人時,如是女人,就有強的焦慮感)
 
 
第一次問題補充:高中有一段時間,和女生說話時不敢看女生的眼睛,后來在一本書上看了一個方法:在說話時看著對方的鼻子.后來我就這樣做了,真的很靈的.沒多久就沒事了.  現在和女生講話時也可以看著對方的眼睛講話,只是時間不長,就開始臉色變紅,頭上身上發熱流汗.  心里并不是害怕, 只是有點慌亂.     如果再有這種意練轉移之類的方法的就好了.       如果和女生在安靜的環境下獨處也顯得慌亂些.;單人和多位女生在相處也顯得慌亂.

醫生回復區

范懷朝
范懷朝 莘縣第三人民醫院   主治醫師 擅長: 肺炎、支氣管炎、咳嗽、高血壓、糖尿病、冠心病、胃炎 幫助網友:27
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2006-05-15 20:59:19 我要投訴

      你好!如果你的年齡38歲了,你的這樣的狀況是需要看心理醫生的。心理醫生面對面的治療手法,會對你有實際的幫助。放松自己,自我暗示的時候,你把自己的情緒放大,感覺就會更緊張,其實對方還沒有注意到你什么。放松自己的時候,你需要嘗試的去想,就是看眼睛又會怎樣?就是緊張了又怎么樣。順其自然反倒消失癥狀。如果你自己調整還是無效,最好的方式就是找心理醫生,這樣系統專業的治療過程,會對你有幫助。祝福你!楚涵
      

單碩
單碩 主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經麻痹,骨關節 幫助網友:32339稱贊:4
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2006-05-13 20:12:14 我要投訴

      不要對自己的心理狀態過于在意,否則你會給自己一個消極暗示:我是個有心理疾病的人!這樣反而不利于康復.
      

疾病百科| 恐怖癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
加強心理素質的培養,提高心理素質。

恐怖癥(Phobia,phobic neurosis)是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經癥,患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼,伴有回避行為。恐懼的對象可能是單一的或多種的,如動物、廣場、閉室... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:兒童 常見癥狀:害怕、不愛說話、社交能力差[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療
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