我女兒從五月一日起,每晚睡覺時都滿頭大汗,一個多小時就把忱頭濕完了,并且還不時的又哭又鬧,把床打得咚咚的響,一直要持續到零晨四、五點。以前可從未有過這種情況,她的身體一直都很健康。第一次問題補充:于莎老師,我女兒如果不是缺鈣,會是缺鋅嗎?我先前以為是缺鈣或者缺鈣。"/>
健康咨詢描述:
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我女兒從五月一日起,每晚睡覺時都滿頭大汗,一個多小時就把忱頭濕完了,并且還不時的又哭又鬧,把床打得咚咚的響,一直要持續到零晨四、五點。以前可從未有過這種情況,她的身體一直都很健康。
第一次問題補充:于莎老師,我女兒如果不是缺鈣,會是缺鋅嗎?我先前以為是缺鈣或者缺鈣。
嬰兒晚上睡不安的原因很多,往往與睡眠條件不好,引起不適或身體有病有關,也有可能是缺鈣的表現。如饑餓、蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好可與睡前過度興奮或緊張。日常生活的變化,如出門、睡不定時,搬新屋,有新的保姆和陌生人來;白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。此外小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。嬰兒至少要等五個月后,較有可能睡整夜,所以媽媽不用晚上起來喂奶。寶寶生物時鐘日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。兒童天生的氣質,傾向過度敏感、無規律、反應強度強、低反應。不但要花上長時間來建立自己生理時鐘的規律性,也較難適應環境的變化。解除了引起睡眠不好的因素后,有時每隔2~3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安可采取輕拍或撫摸孩子,可使寶寶重新入睡。不要馬上右抱有哄,或給他喂奶和喝水,這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差,只要吃、長沒問題就不必太擔心。此外,應安排個安靜、舒適的睡眠場所,室溫適宜,空氣清新,被褥厚薄合適,燈光可暗些;培育良好的睡覺習慣,每天晚上到9點就關燈,大家都睡覺或到另外的房間去活動,創造一個安靜的環境,讓他睡。嬰兒最好側睡,與其是吃飽后應向右側睡,俯臥易壓住口鼻影響呼吸,仰臥會因吐奶引起嗆咳。并逐漸讓這成為一個習慣,不輕易破壞這種習慣。晚上不要逗她玩,喂飽后就讓她自已入睡,哭也不要管,幾天后自然會形成習慣。
您好,小孩子睡覺時出汗是很正常的現象,因為兒童汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經(迷走神經)控制,睡著后,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭、面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內就會緩解。如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致。
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