健康咨詢描述: 本人從小身體素質就相當差.經常在季節交替的時候患有感冒.發燒.支氣管發炎等癥狀.,現在經過我長時間的鍛煉比小時候稍有改善.但是到了季節交替仍然偶有這種情況發生,總之感覺上是免疫能力比較低.不知道是否和先天有一定關系.?有什么方法改善呢?
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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