健康咨詢描述: 我踢足球,一個半月前把腳扭傷,當時腳就腫的很大,前兩天都不能下地,后來養了一周,好多了,但是直到現在腳還是有些腫,走路比較痛,去看醫生,X后說骨頭沒什么,可是怎么處理才能好起來???最近腳一直比較痛,沒什么好轉。以前最多一個月就好了。
骨頭沒有斷裂,那么就是軟組織還有損傷,只要修復軟組織(以韌帶肌腱為主)就可以痊愈,治療軟組織和骨折是一樣重要的,因為如果軟組織損傷嚴重的話,不治愈就會影響關節活動,而且以后會容易再次扭傷用的是野生草藥外敷治療
如果扭傷后腫脹較厲害,先要去醫院拍片,除外是否有骨折發生。之后可以在家調整。一般腳腕受傷24小時內,里面一定有韌帶及軟組織損傷,及小血管的出血、滲出,所以你感覺到脹痛,24小時后可以做“熱敷”,24小時前冷敷會使局部的血管收縮,減少出血和滲出。可以用點三七片,含麝香膏藥
可以吃傷科跌打片啊。
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