血色素偏低有可能是由于缺鐵性貧血所造成的.現介紹向個美味可口又有療效的食療小方：（一）黑木耳桂圓大棗湯：黑木耳50g、桂圓20g、大棗10枚（去核），洗凈后加水適量共煮，常服。（二）豬蹄花生大棗湯：豬蹄1個、花生100g、大棗10枚（去核），將三者加水適量共煮，至豬蹄熟爛后，加少量食鹽調味，常服。缺鐵性貧血是由于從食物中攝取的鐵不足，而致血紅蛋白合成減少的一種貧血，是營養性貧血之一如果有了滿意的回答請及時采納，不要辜負了回答者！