如果每天都是在凌晨四點的時候發生疼痛，我猜應該跟你睡覺的姿勢有關系，可以換一個硬板床，但是同時也要注重保暖，如果持續不好的話，還是建議檢查一下
      

      指導意見：
      腰疼的病因是很多的，首先需要明確一下具體的部位，疼痛范圍以及持續的時間，活動時是否有限制等情況，最好是到骨科就診，讓專業的醫生體檢一下，醫生會根據具體的情況來處理
      

      你好！引起腰部疼痛的原因較多，有椎間盤突出、腰部筋膜炎、腰肌勞損、強直性脊柱炎等原因，你的不能完全明確，建議你到醫院進行拍片腰椎間盤ct檢查。
      
      以上是對“我每天凌晨4點腰痛，而且會痛醒，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的情況建議你最好是到醫院做一下詳細的腰椎檢查看一下，然后再確定具體的治療方法和用藥。