我已經腰疼很久了,但以前不是很疼,而且也有時不疼。可最近特別的疼了。不過那疼的部位是在整個脊椎的兩邊約十厘米寬左右的肌肉。特別是睡覺躺下時,和起床時是最疼的時候。還有做完激烈運動后也會很疼。請問我這是什么病呢?該吃什么藥?怎么保養呢??"/>
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我已經腰疼很久了,但以前不是很疼,而且也有時不疼。可最近特別的疼了。不過那疼的部位是在整個脊椎的兩邊約十厘米寬左右的肌肉。特別是睡覺躺下時,和起床時是最疼的時候。還有做完激烈運動后也會很疼。請問我這是什么病呢?該吃什么藥?怎么保養呢??
腰部兩側疼痛,尤其不是腰椎正中間,而是偏向外側兩側,那么考慮是腰肌勞損導致的。應該避免腰部受力,微波理療,可以口服腰痛寧膠囊,急性期過后加強功能鍛煉。
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