健康咨詢描述: 我1.60的身高,但只有80斤,也能吃能睡就是不胖,我時常有很重的口氣.我以前在醫(yī)院做過一次胃透,說是胃下垂6-7cm,可我從不覺得身體有任何的不適。是不是胃下垂冶好了我的口氣也就可以跟著消失?怎么冶胃下垂?
建議您到中醫(yī)科進行辯證治療,同時加強營養(yǎng),補充足夠的熱量,避免暴飲暴食。選用的食品應(yīng)富有營養(yǎng),容易消化,但體積要小。高能量、高蛋白、高脂肪食品適當多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪積累而托胃體。減少食量,但要增加餐次,以減輕胃的負擔(dān),餐后平臥。注意勞逸結(jié)合,不宜久站和劇烈跳動,積極參加適當?shù)捏w育鍛煉、增強體質(zhì),運動量可由小到大如:每天堅持做仰臥起坐,增加腹肌的張力。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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