健康咨詢描述:
大學(xué)以后有強迫癥,老是想在公共場合喊,或者自殘之類的想法,總是要壓抑,后來看論壇結(jié)果看了更重的癥狀,有了閱讀時候的余光強迫,總是被書本周圍的東西影響,比如筆阿,鮮艷的小東西啦,或者是桌子上的黑點什么的,不容易集中精力.后來去北醫(yī)6院和回龍觀北京精神病研究中心那里看過,沒什么辦法,就是開藥,吃了大概3年的賽樂特,那些強迫思維目前倒是都沒有了.就是這個余光強迫一直沒好,大學(xué)學(xué)習(xí)不好,到現(xiàn)在看書都一直受影響,效率特低特痛苦.用手遮擋或者改變坐姿,比如把眼睛離的很近視野范圍很小這樣,能好點,但是這樣我就會很累.....姿勢不好肌肉還拉傷,痛苦死了
本來是相當(dāng)優(yōu)秀的人,考上的名牌大學(xué),結(jié)果現(xiàn)在只能是一個普通本科生,郁悶死了
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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