1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.
      2.健腦補腎丸（臨清產）15粒,每日兩次,飯前口服
         人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服
      朱砂安神丸,按說明服用.
      上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.
      3.針灸按摩理療
      4.保持情緒的良好,不要悲觀.
      5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,
      

      你好,建議采用中藥調理情緒,控制癥狀.同時配合心理治療會有很好的治療效果.心理治療可以解除焦慮,緊張,抑郁等精神癥狀.經過系統的治療你會很快康復的.
      

如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,

 祝早日康復!

驚恐發作時的心境是很痛苦,可以理解您的心情,但是要正確面對疾病.建議您積極接受治療,及早的擺脫疾病的困擾,建議您采用中藥的辨證配伍治療,根據中醫安神鎮驚,解郁開竅,舒肝理氣,調整氣血,平衡陰陽的原理,改善血液循環及臟腑功能,營養修復神經,同時配合適當的心理疏導和自我調節對疾病,有利于疾病的恢復,需要幫助可以點擊我的照片或名字直接與我聯系,祝您健康!