你好,可以參考下文：頭皮屑防治1.經常洗頭發可控制頭皮屑，愈常洗頭發愈容易控制頭皮屑2.使用溫和、無藥性的洗發精3.使用抗頭皮屑配方的洗發精4.使用焦油配方的洗發精，待起泡后五至十分鐘再沖洗掉5.與一般洗發精輪流使用6.洗頭發最好洗兩回7.在洗發精起泡沫后戴上浴帽，可增進藥用洗發精的效果8.最好每隔數月換一次洗發精品牌9.按摩頭皮，幫助松弛頭皮與頭皮屑10.避免以啤酒當作潤發液及發膠，以免引發頭皮屑11.使用潤發乳，以防止頭發因抗頭皮屑洗發精而傷害發質12.偶然使用橄欖油，可幫助松弛及軟化頭皮屑13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題治療請參考：苦參20克,白癬皮20克,地膚子20克,大黃15克,側柏葉30克,土槿皮15克,花椒15克,連翹25克,黃柏15克.上述藥物用涼水2000毫升放入沙鍋浸泡4小時,先武后文火煮沸30分鐘,過濾后再煮一次,2次藥液共倒入盆內待溫后將頭浸入,每天一次,每次30分鐘熏洗,后用清水沖洗,一副可用3天,3副一療程.忌口腥辣刺激,及脂肪性糖類食物.3.先將頭發用洗頭膏洗凈擦干,然后用醫用新潔而滅溶液浸泡.浸濕后用毛巾擦凈即可.每周2次,一周/療程