你好！，任何年齡段均有患病可能，中青年發病率最高。除先天發育、家庭遺傳因素外，腎結石與水質、飲食習慣等有著密切關系。，夏季炎熱，人體出汗多，如不及時補充水分，尿液中晶體容易沉積。加上海南的飲用水中含礦物質高，易引發結石病。此外，不少人喜歡飲用冰鎮啤酒消夏，而啤酒含嘌呤高，可分解成為尿酸，也是造成腎結石高發的一個原因。人體內既含有結晶、聚集作用的物質，也有抑制其生成的物質。從腎結石的構成來看，80%的腎結石為草酸鈣結石，其次是磷酸鈣結石。結石的主要成分大都來自日常飲食，所以改變飲食和生活習慣是預防腎結石的最好辦法。因此，尹俊峰提出以下預防措施：一是多喝水，每天應喝水2000-3000毫升，相當于10-12杯水。在氣候炎熱的季節或大量運動、出汗后更應多飲水，避免尿液過分濃縮，防止尿中晶體沉積。二是減少蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取，例如少吃豆腐等高鈣食物及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可和芹菜。三是定期進行尿常規檢查，及早發現并進行治療
      

      你好!首先恭喜您父親康復!在日常中應注意的是多喝水多運動以次來增加尿量減少結石的形成.少吃一些含礦物質及含草酸鈣的水果食物.這些都易形成結石希望你對此建議能夠滿意.請及時采納!