坐月子期間可以到戶外曬太陽嗎

保密 | 0個月懸賞50個健康幣 2006-03-13 10:12:43 4人回復來自

健康咨詢描述：我妻子正在坐月子,,請問她這時候可以到戶外活動..比喻說曬曬太陽

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2018-07-07 21:38:00 我要投訴

你好，坐月子期間可以在室內曬太陽，不能去外面曬太陽，室外風大或者溫差大，極易容易引起感冒，容易做病。月子期間注意保暖，注意飲食，清淡，可以喝一些，雞湯魚湯，促進乳汁分泌。

張彩彥銀川市中醫醫院主治醫師擅長: 咳嗽,感冒,發熱,消化不良,便秘,厭食,腹瀉,黃疸幫助網友：6051稱贊：3

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2018-07-07 21:39:04 我要投訴

坐月子期間，如果是夏天，天氣晴朗沒有風的情況下可以適當曬曬太陽，少量輕度的戶外活動可以促進恢復，但不能時間過久，畢竟身體比較虛弱

曲朋安煙臺龍礦醫院副主任醫師擅長: 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網友：52162稱贊：3

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2018-07-07 21:38:57 我要投訴

      即便在坐月子期間，也應該適當的多曬太陽，接觸陽光的照射皮膚表面合成維生素d的量是比較多的，乳汁當中的維生素d含量也是比較高的，更利于孩子的發育

      以上是對“坐月子期間可以到戶外曬太陽嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

fanzhenli 主治醫師幫助網友：120769稱贊：1

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2006-03-13 10:32:04 我要投訴

可以的！