各位先生們好!本人因打籃球不小..

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2008-09-24 16:02:05 4人回復來自

健康咨詢描述：各位先生們好!本人因打籃球不小心扭傷腳踝,拍過片子說沒事.可現(xiàn)在都5個月了還未好,我復讀體育生現(xiàn)在不能正常訓練,就還有5個月快高考了.有誰能幫我說說嗎!我去過骨病醫(yī)院治療,中藥水煎外敷3個月了沒多大效果!并且那藥也很貴啊200塊一次,有吃有外敷還打了支針.可效果就沒多大啊!還有5個月就高考體育了,現(xiàn)在都不敢訓練跑100米3級跳,急啊!不然就像劉翔那樣!慘咯!早知道就不復讀了

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2008-09-26 14:27:24 我要投訴

你好,當時你的情況應該屬于關(guān)節(jié)囊損傷,另外你也可以找一位有實際經(jīng)驗的正骨醫(yī)師看看,還有沒有錯位現(xiàn)象,有時候輕微錯位不一定能在X片上顯示,有問題你可以問我,祝你早康.

王富濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2

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2008-09-24 16:13:52 我要投訴

1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴5分鐘.涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處
      2.封閉療法：有固定壓痛點者,可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉,效果良好.
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            中藥熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時. 熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.

4.針灸按摩,紅外線理療有助于恢復

祝早日康復