健康咨詢描述: 醫生你好!我患有腎積水和腎結石,已治療,但是感覺沒有完全好.請問這在平時生活中應該注意些什么?特別是飲食方面.能治愈嗎?謝謝!
1.增加鈣的攝取量:很多人會有疑問,為何結石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示,足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產生的機會.因此多喝牛奶并不會因此增加結石,反而有助于減少結石的機率.
2.減少草酸的攝取:菠菜,茶葉等含草酸較多的食物要減少食用.
3.減少鈉攝取:飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用.多吃含鉀的食物,如香蕉等食物.
4.減少肉類的攝取:減少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會.
5.多喝水多運動:多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多運動可減少骨鈣流失,進而減少結石的產生.
您好!
引起腎結石的因素很多,如代謝障礙,甲狀旁腺機能亢進,尿路感染,梗阻或化學因素等很多不明的原因.結石根據所含主要晶體成分,分成草酸鹽結石,磷酸鹽結石,尿酸鹽結石,鈣鹽,胱氨酸結石等.據國內不完全統計,結石成分因地區不同而有差異,一般以草酸鹽與磷酸鹽結石為多.因此飲食應針對結石性質給予控制.
溫馨提示:
增加能量攝入,但為了避免增加積水腎臟的負擔,不宜過多進食含蛋白質豐富的食物,能量的攝入主要依靠碳水化合物及脂肪類食物。
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