最好的治療方案是：休息＋針灸/推拿＋服活血祛瘀、行氣止痛的中藥治療還有要提醒的是，不要常做彎腰的動作，特別是重體力活不能做。不知道這樣回答可以解答您的問題了嗎？
      

      脊椎裂本來就會引起腰部疼痛，重點應放在腰背肌鍛煉，以加強肌力。
      

      那可以試試針灸治療.
      
      以上是對“先天性脊椎裂引起的腰部肌肉勞損有幾個月了 改怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      以下食療方保你治愈，還特別省錢。食療方法：羊腎10只，杜仲40克、威靈仙40克，淫羊藿20克同燉，食腰喝湯早晚分服。一劑連用兩天。連用一周停食三天，繼續用3周即可痊愈。此方不僅治療腰肌勞損，還補腎強骨。此方供你參考信不信由你