健康咨詢描述: 我今年21歲,卻鈣和鋅,我買了藥,營業員說補鋅的飯前吃 補鈣的飯后吃,我想問問他們需要補多久,有沒有周期阿,如果長時間吃藥補,有沒有副作用呢?補鋅和補鈣的最好使用時間是什么時候?飯前多久吃?飯后多久吃呢?
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