高血壓3級.一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，特別是年青人、兒童以及原來血壓正常的老年人，要先進(jìn)行相關(guān)的檢查以確定是否是繼發(fā)性高血壓。引起繼發(fā)性高血壓的原因主要有以下幾種：腎性高血壓是繼發(fā)性高血壓中最為多見的：包括急、慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎（晚期影響到腎功能時）、腎動脈狹窄、腎結(jié)石、腎腫瘤等。血管疾病：主動脈狹窄、多發(fā)性大動脈炎等。顱腦病變使顱內(nèi)壓增高也可引起繼發(fā)性高血壓。內(nèi)分泌疾病：如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、原發(fā)性醛固酮增多癥和嗜鉻細(xì)胞瘤等。對于部分繼發(fā)性高血壓病因，如單側(cè)腎臟病變、腎臟腫瘤、腎動脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤、主動脈狹窄、腦瘤等疾病，可以進(jìn)行手術(shù)治療消除的，高血壓也就隨之改善。即使不能進(jìn)行手術(shù)，也可以對癥下藥，獲得最好的療效。如果排除了繼發(fā)因素,必須藥物治療了.
      

      查清高血壓的原因,如果是繼發(fā)性的可以對證治療,如果是原發(fā)性的必須長期藥物治療.
      

      你好，請低鹽低脂飲食，少吃含膽固醇的食物，比如雞蛋等。
      
      以上是對“我有高血壓家族史,現(xiàn)在我３４歲,男性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！