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和蜂蜜會升高血糖嗎？

保密 | 0個月 2008-08-25 21:52:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 和蜂蜜會升高血糖嗎?

醫生回復區
張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2022-09-13 09:18:40 我要投訴

      葡萄糖和果糖雖然是糖分,且是蜂蜜的主要成分,但不會對人體有害.
      蜂蜜的果糖能幫助控制血糖,能自動調節,避免提高血糖的濃度；亦有研究顯示多吃蜂蜜能降低糖尿病患者尿中糖分.
      所以蜂蜜是一種很好的代糖食品.
      
      

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