有問必答網(wǎng) → 藥品 → 醫(yī)生你好我想吃點增肌粉長長肉有什么副
醫(yī)生你好我想吃點增肌粉長長肉有什么副
男 | 19歲 2013-02-02 13:07:11
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好 我想吃點增肌粉長長肉有什么副作用嗎我20對173cm50kg
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：有沒有副作用 怎么吃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2013-02-02 13:27:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述一般增肌粉要按照自身的體重有比例服用，是不會有副作用的。最佳時間是在鍛煉之前半小時服用一次，鍛煉之后1－2小時以內(nèi)，配合乳清蛋白，用溫開水沖泡，服用。
指導(dǎo)意見：
如果是想長肉，可以多吃點高蛋白、高營養(yǎng)的物質(zhì)，增肌粉畢竟也是保健品，吃多了也是不好的。希望我的回答能夠幫助到你，祝你身體健康！
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