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我有小肚腩，有什么辦法可以減掉

保密 | 0個月 懸賞10個健康幣 2008-08-04 18:26:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： wo20歲了
可是我已經(jīng)有了小肚腩怎么辦啊

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鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松，痛風等內分泌病病。 幫助網(wǎng)友：11195
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2008-08-04 19:01:55 我要投訴

       最簡單省時的健康飲食減肥方法是用特制的低熱量營養(yǎng)餐代替三餐中的1-2餐,營養(yǎng)餐的口味能與正餐相媲美,且能吃飽.提供您均衡的營養(yǎng),控制熱量的攝入.燃燒人體的脂肪來達到減肥的目的.使用一個月可以減6-10斤.
      

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