(1)食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡并睡得香甜. <BR><BR>(2)經(jīng)常失眠者,用蓮子,龍眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的療效. <BR><BR>(3)血虛失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g,紅棗5個(gè)去核,蒸雞蛋一個(gè)食用,每日一次. <BR><BR>(4)心虛,多汗,失眠者,用豬心一個(gè)切開,裝入黨參,當(dāng)歸各25g,同蒸熟,去藥,吃豬心并喝湯,有良效. <BR><BR>(5)因高血壓而致的失眠者,用芭蕉根50g,豬瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡.
      

      <P class=0 style="MARGIN-TOP： 5pt; MARGIN-BOTTOM： 5pt">現(xiàn)代科學(xué)研究表明,中老年人失眠多是因?yàn)轶w內(nèi)松果體逐漸鈣化,萎縮導(dǎo)致松果體素逐漸分泌減少的結(jié)果.松果體素是人體大腦松果體中分泌的一種控制人體信息的重要活性物質(zhì),對(duì)人體的生長(zhǎng),發(fā)育,生殖,代謝起著重要的作用.隨著年齡,壓力的過大,松果體素分泌的減少,會(huì)引起睡眠紊亂,失眠多夢(mèng),難以入睡,易驚醒等.</P>
      <P class=0 style="MARGIN-TOP： 5pt">   妙康依據(jù)虹膜檢測(cè)+經(jīng)絡(luò)疏通+松果體素+經(jīng)絡(luò)催眠+能量養(yǎng)生的方案,依照各人失眠的原因,全面調(diào)理,心理生理雙重放松,經(jīng)絡(luò)催眠可以使大腦皮層很快松弛,阻止中樞神經(jīng)激活系統(tǒng),使腦細(xì)胞由興奮轉(zhuǎn)入抑制,從而進(jìn)入正常睡眠狀態(tài).松果體素是人體大腦松果體自然分泌的一種控制人體信息的重要活性物質(zhì),在人體內(nèi)天然存在,并不直接作用于神經(jīng)中樞,而是通過控制并影響其他激素的分泌,達(dá)到改善人體生理機(jī)制和睡眠狀況的目的.補(bǔ)充合成高純度的松果體素加上細(xì)胞活性營(yíng)養(yǎng)成分的協(xié)同作用,可顯著提高其生物利用率和功效的發(fā)揮,并可長(zhǎng)期服用無任何毒副作用和依賴性.</P>