我從事會(huì)計(jì)工作,2001年交一男友一直到現(xiàn)在
保密 | 0個(gè)月 2005-05-18 10:28:55
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健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好!我從事會(huì)計(jì)工作,今年24.2001年交一男友一直到現(xiàn)在.我心理承受力小,很多事都想不開(kāi),多愁,但也有父母和男友的幫助.近兩三年出現(xiàn)尿不盡,今年又有睡眠困難(一個(gè)人獨(dú)居要好些).上月看過(guò)神精科,開(kāi)了些藥物輔助治療,不能心理幫助.睡眠困難是晚上一熄燈,人是有倦意,同時(shí)腦子不停想事情,別人一會(huì)睡著了我會(huì)急,會(huì)嫉妒!老睡不著還會(huì)害怕.該怎么辦?我想請(qǐng)求心理幫助!謝謝
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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