健康咨詢描述: 我總是擔心和害怕某些事,還有膈應東西嫌臟,比如:上廁所不敢碰門,還有就是擔心什么電腦進灰會壞了,對前途的擔心,導致失眠,還有一樣東西我認為它臟就強迫自己去洗了才安心,反正好多問題很亂,希望誰可以幫幫我,謝謝你們了!總是焦慮多疑胡思亂想,沒法控制自己,還擔心過精子干了后會不會死掉這樣的問題,你們說我是不是瘋了沒有救了!
還有就是認為臟的東西再碰到內褲啥的敏感東西就得洗一遍才安心,祈求救救我吧我很痛苦呀!!!!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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