結石多數是體內脫水所致,也和飲食結構及遺傳因素等有關.
      <p class="0">由于對腎結石的病因目前還不太明確,所以應該在飲食中注意以下幾點： </p><p class="0">①大量飲水,每天2000－3000毫升,盡可能使尿量達到2000毫升以上. </p><p class="0">②應限制肉類的攝入量,特別是動物內臟. </p><p class="0">③有些食物應少吃,如菠菜,土豆,蘆筍,胡蘿卜,榨菜,帶魚,濃茶,速溶咖啡等. </p><p class="0">腎結石在治療的期間應該注意在飲食方面堅持五少一多的原則. </p><p class="0">1,少吃牛肉,羊肉：因為牛肉,羊肉中含有較多的嘌呤,此物容易分解成為尿酸,是形成結石的成分之一. </p><p class="0">2,少吃富含維生素C類的食品：因為維生素C在體內的代謝過程中會生成草酸,從而促進結石的形成. </p><p class="0">3,少吃含鈣的食物：因為鈣是結石的主要成分之一. </p><p class="0">4,少吃食鹽：因為鹽和鈣在體內具有協同作用,并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程. </p><p class="0">5,少吃含有草酸鹽的蔬菜：因為草酸鹽會與體內的鈣結合,形成草酸鈣而沉積為結石.綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤以菠菜中的含量最高,因此腎結石病人應少吃菠菜</p>