您好：正常的腰骶部是第5腰椎與融合的骶骨之間形成關節，并被強大的髂腰韌帶固定于骶骨上，能夠承受相當大的壓力和剪力，保持關節穩定。但是，無論是腰椎骶化還是骶椎腰化，這種穩定的結構都遭到了破壞，容易發生勞損，導致腰痛。其次，正常的腰椎前后均勻、左右對稱，兩側的橫突也同樣大小。每兩個椎體間還有一個發育良好、成熟的椎間盤。但是，腰化的骶椎和骶化的腰椎系先天畸形，椎體發育不全，常常出現歪斜，兩個橫突也大小不等，因此腰骶關節關系變得復雜，失去了正常的穩定性。一側過大的橫突還可以與骶骨或者髂骨形成假關節，容易發生骨性關節炎。韌帶受力也不均衡。另外，關節性的椎間盤也大都發育得幼稚，容易發生退行性病變，導致腰椎間盤突出，不但引起腰痛，還易發生坐骨神經痛。單純因腰椎骶化或骶椎腰化引起的下腰痛和坐骨神經痛一比較輕，即使發生于假關節處的骨性關節炎，只要不發生腰椎間盤突出，也不會有嚴重的坐骨神經痛。腰椎骶化和骶椎腰化的治療缺乏特效方法。疼痛不嚴重的患者可采用適當休息，進行腰背肌鍛煉。方法為：仰臥在床上，雙膝彎曲，雙腳著床，用頸項部支撐（初練時可用雙肘協助）將腰背部抬起，停頓數秒鐘，然后放下。連續做10——20次為1組，連做幾組。腰背肌肉逐漸強大后，可增加抬起、放下的幅度和速度，每次做10——15分鐘，早晚各做1次。一般練3——6個月可明顯見效。此方法對大多數運動系統的腰痛，如腰背肌筋膜炎，腰椎間盤突出癥等均有良好的療效。此外，可服芬必得等藥物，或者針灸等方法對癥治療。腰痛嚴重，尤其是并發腰椎間盤突出，引起難治的坐骨神經痛的患者，則需要考慮手術治療。