健康咨詢描述： 網上有的說:夏天吃白蘿卜皮膚會變黑？因為白蘿卜是“感光物”
 
但有些網上又說:白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
 
到底那個為正確的？
 
如果夏天吃白蘿卜皮膚會變黑？
吃過多久“感光物”才會消失？
變黑后多久能白回來？
 
 
第一次問題補充:(2008-4-9 22:09:58)　LINK “變黑”食物要當心
　　很多食物具有光敏特性，吃了以后曬太陽會使皮膚過敏、曬傷的幾率大大增加，可以說是皮膚變黑、出現色斑的幫兇。因此，在陽光熱烈的時候，容易過敏的人尤其要避免食用光敏食物，如芹菜、香菜、白蘿卜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、鮮芒果等
不明白網上怎么會有這類說法？
請專家幫忙解答，因為本人特愛吃白蘿卜，感謝！