如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.可如果腿部沒癥狀出現的話，那基本可以確定是腰肌問題（腰肌勞損、腰肌受傷等）所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，只要將腰肌恢復了彈性，很快就好.如果想進一步了解該問題的病理及病因，請到我的博客看看，那里有詳盡地介紹.
      

      你好，可以采用膠原酶溶解術進行治療．這是一種微創介入療法．膠原酶是一種從生物內提取的酶制劑．臨床上在CT監控下將膠原酶用特制的滯留針將膠原酶準確注入突出部位．膠原酶會把突出物溶解成人體可以吸收的氨基酸類物質．徹底解除其對神經根的壓迫．達到根治目的．此方法安全，有效，沒有副作用，可以達到根治的目的．術后不用住院．只需在病房臥位6個小時就可以回家休息，期間不影響工作和生活．祝：身體安康！
      

      治療請注意：一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；2是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;3是任何時候不要動手術，一動人就報廢了，因為并發癥多、后遺癥多、易復發，一旦復發，此病將不治.建議多用中草藥來治療，治標治本.好的對路的中草藥，病不超過一年，3個月左右就可以治好且除根，有腿疼癥狀的，一般20天左右就可以痊愈.如果你沒有心臟病、高血壓、糖尿病請與我聯系，進一步探討，確定治療方案.
      
      以上是對“我的腰椎有輕度的骨質增生,有什么辦法治療嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！