你好，根據你的這種情況描述，以及你現在的年齡，我建議你需要吃一些藥物來維持，可以平時口服一些鈣片，這就是服用氨基酸葡萄糖和明顯的改善骨質增生帶來的一些癥狀。吃藥的話見一場
      

      這種情況是由于骨質增生引起的典型表現。這種情況可以選擇一些抗骨質增生的藥物來進行治療，按療程進行用藥才能夠達到很好的治療和治愈的目的。同時應該多注意休息。
      

      病情分析：
      你好！足部骨質增生一般多見于根骨處，嚴重者可影響日常行走。
      指導意見：
      根骨骨質增生要避免長時間行走及站立，鞋子松軟舒適，不宜著高跟鞋，可以服用消炎止痛藥物和活血藥物，再貼止痛膏，疼痛嚴重者可做局部封閉。
      
      以上是對“治療足骨質增生有什么方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好；骨質增生,又稱骨刺.以前人們一直把“骨刺”當作是風濕骨痛的癥狀,從而忽略了骨質增生,治療效果。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.建議去專科醫院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。