我媽媽失眠特別嚴重前些年睡眠質量也不是很好,但吃一兩片安定片就可以睡著
健康咨詢描述：
醫生您好，我媽媽失眠特別嚴重，前些年睡眠質量也不是很好，但吃一兩片安定片就可以睡著，但自從2007年下半年開始，病情就越來越嚴重，現在已經一宿宿睡不著，吃兩片安眠藥都不管事。什么方法都試了，但都無濟于事。我們是天津的，去過天津安定醫院也不行，安定醫院說是焦慮癥。她晚上還特別愛出汗，整床被子都是濕的，可能是和她更年期有關。中藥也喝了不少，也是不管事，白天她也一點不困，就是渾身沒勁，感覺發冷。而且晚上她感覺很敏銳，一丁點動靜都受不了，然后就心煩氣躁。
本次發病及持續時間:2007年夏天至今
目前一般情況:每天晚上睡不著覺
病史:以前睡眠質量就不好
以往診斷治療經過及效果:中西醫都看過，沒有任何作用
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醫生回復區
您好！根據您母親的情況建議您母親在醫生的指導下正確用藥，助眠類藥物不建議長期大量的應用，易產生耐藥性和依賴性，且對患者肝腎功能的損害很大，建議您母親考慮中藥調理治療，綜合調理臟腑功能達到治療的目的，需要我的幫助您也可以直接和我聯系，希望我能為您母親提供有效的幫助.另外建議您母親：1. 要有一個良好的心態，首先要樂天知命，知足常樂，其次要保持心情穩定，不要大悲大喜，其3要注意制怒，不要輕易發脾氣.2.自我疏導：要正視疾病，樹立消除疾病焦慮心理的信心，運用注意力轉移的與原理及時消除焦慮.
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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