失眠盜汗怎么治？？？
女 | 0個月 2005-11-20 22:19:57
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健康咨詢描述： 來我經(jīng)常睡眠不好，還連續(xù)盜汗，只是最近基本不盜汗，可是睡眠還是不好，反而更嚴重了，下半夜基本睡不著，特清醒，白天卻沒有精神，一天迷迷糊糊，嚴重影響了日常工作，我該怎么辦呢？？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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