你好，容易上火可能和身體陽熱體質(zhì)或者陰虛火旺有關(guān)，通常來說可以吃一點黃蓮上清片或者是知柏地黃丸，維生素B并沒有什么實質(zhì)性的效果，維生素B主要是補充人體維生素的。
      

      你好，請說明所謂上火的癥狀和服用維生素的理由。
      
      以上是對“我能服用維生素B嗎.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，經(jīng)常上火可以吃維生素C，維生素B敗火的功效不是很好。指導(dǎo)意見：平時不要吃辣，多吃綠葉蔬菜和新鮮的瓜果，不要熬夜，精神壓力不要太大。病情分析：在“上火”期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜，應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，經(jīng)常漱口，多喝水，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用“清火”藥物。如果“上火”癥狀比較明顯，一周以上還沒有好轉(zhuǎn)，需及時到醫(yī)院就診。不要自己隨意服用一些“清火”藥物，因為有可能服用過度而適得其反。