可以到大醫(yī)院的精神科就診.
      

      對于上海哪家醫(yī)院治療失眠最好，不太清楚.失眠主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,多夢等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.這個神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見摸不到，病人非常痛苦，但又不為人理解，因為做各種檢查一般無器質(zhì)性的病變.目前臨床上主要采用中藥，西藥兩種療法.西藥副作用很大，已經(jīng)普遍被人們認(rèn)識到，當(dāng)時效果是很明顯，但停后很容易反彈，主要是長期服用容易產(chǎn)生依賴性，而且對肝腎都有影響.中醫(yī)中藥在臨床上治療效果不錯,不妨試試.中醫(yī)講究辯證施治,從調(diào)理氣血，調(diào)整機體的臟腑功能入手，具有鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法，使身體的健康指標(biāo).如果需要我的幫助可以直接與我溝通,祝早日擺脫困擾！
      

      之所以人會失眠，是因為他的大腦一直處于興奮活動狀態(tài)，長期的失眠必然導(dǎo)致生理癥狀、生理紊亂，而生理變化又反過來影響心理，使你的大腦無法處于安靜狀態(tài)，因為一直在惡性循環(huán)，所以你就長期失眠.建議你在上海治療的時候，采用一定藥物治療時一定而且必須介入心理治療，由心理醫(yī)生幫你重新達到身心平衡狀態(tài)，相信失眠的問題會根除的！也希望你早日擺脫這種失眠狀態(tài).
      
      以上是對“上海哪個醫(yī)院對于長期失眠的治療最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！