我今年30歲,我現在發現我的睥氣越來越不好了,有時為了一點點事就發很大的火

女 | 30歲懸賞20個健康幣 2007-12-07 08:58:16 2人回復來自

健康咨詢描述：你好，我今年30歲，我現在發現我的睥氣越來越不好了，有時為了一點點事就發很大的火，事后覺得以后得改，可是在事發當時更本控制不了，最近晚上也睡不好，老是睡不著，在床上老是要翻來覆去要三四個小時，請問這是怎么了。
第一次問題補充:(2007-12-7 9:49:04)黃體胴打多了對身體會有什么影響嗎

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2007-12-07 10:46:18 我要投訴

你好！調整好自己的心態，必要的時候更正自己的不良習慣，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，放松心情，保持心情舒暢，祝你快樂！

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2007-12-07 15:20:43 我要投訴

考慮您現在存在睡眠障礙.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.現在多數患者是因為太緊張或是壓力太大了.脾氣大是不是最近工作及生活壓力太大了.目前臨床上治療這類疾病主要采用中藥，西藥兩種療法.西藥副作用很大，已經普遍被人們認識到，當時效果是很明顯，但停后很容易反彈，主要是長期服用容易產生依賴性，而且對肝腎都有影響.中醫中藥在臨床上治療效果不錯,不妨試試.如果需要我的幫助可以直接與我電話,祝早日擺脫困擾！