你好!失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長期失眠會導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈?zāi)X脹、精神疲憊、反應(yīng)遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機(jī)體會有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會周身物力，頭重腳輕等現(xiàn)象，建議最好選擇針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、穴位注射藥物修復(fù)神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)、中草藥辯證施治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復(fù)！
      

      您好!考慮孩子現(xiàn)在存在睡眠障礙，其主要表現(xiàn)在入睡難，易醒早醒，淺睡多夢，睡眠的質(zhì)量差，有時(shí)還有徹夜不眠，心煩易怒，頭暈頭痛，心慌氣短等,此病屬于植物神經(jīng)功能紊亂的范疇內(nèi).孩子是不是受到過刺激，或是學(xué)習(xí)壓力大，現(xiàn)在孩子這么小，就存在失眠，一定要抓緊時(shí)間給孩子治療，這樣長期下去會影響她的生長發(fā)育，及以后的生活和工作.目前臨床上主要采用西醫(yī)和中醫(yī)兩種治療方法：西藥治療效果是很明顯，但是停藥后，很容易復(fù)發(fā)，主要是長期服用很容易形成依賴性，而且對肝腎都有影響，現(xiàn)在孩子這么小，我建議能不用西藥盡量不用西藥.中醫(yī)中藥在臨床上治療效果不錯(cuò),可以考慮下.中醫(yī)講究辯證施治,主要是從調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能入手，具有鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法.如果需要我的幫助可以和我電話聯(lián)系,祝孩子早日擺脫困擾！
      

      看這樣患者年齡還很小，應(yīng)該家人多些關(guān)懷和陪伴
      
      以上是對“我晚上總睡不著,總感覺在睡著了的時(shí)候會發(fā)生一些什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      小朋友,你好!聽了你的敘述,我也有同感,因?yàn)槲倚r(shí)侯也怕過,總擔(dān)心會怎么怎么樣,呵呵,這個(gè)很正常.不要過度的在意,你的情況應(yīng)該與你平時(shí)聽到的一些事情和你學(xué)習(xí)中的壓力有關(guān)系,和父母老師談?wù)?同時(shí)鍛煉自己的勇氣,你就沒事了,要告訴自己哦：你已經(jīng)是個(gè)小大人了,所以你會克服內(nèi)心的恐懼感的