健康咨詢描述: 我每次飲酒后就會失眠,一整夜睡不好覺,不知道怎么辦才好。心情也不好,高興不起來,焦慮緊張。
您好!從您的敘述考慮存在失眠,抑郁焦慮情緒.失眠癥的主要表現有入睡困難,易醒,早醒,多夢等,同時還伴有焦慮癥狀.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變,如頭暈,心慌氣短,血壓或高或低,精神萎靡不振,乏力等.這個神經系統的病癥是看不見摸不到,病人非常痛苦,但又不為人理解,因為做各種檢查一般無器質性的病變.心情也不好,高興不起來,焦慮緊張考慮也是失眠造成的,您現在首先不能飲酒.雖然酒精可能會使人很快入睡,但同時也會打亂睡眠節律,影響體力的恢復.其次是您現在存在3種病癥,雖然不能完全確診,我建議您馬上抓緊時間確診,確診后正規治療是可以康復的.失眠抑郁焦慮長期下去還會導致精神分裂癥,精神分裂癥即頑固又容易復發,所以一定要引起重視.臨床上治療精神類疾病主要采用中醫和西醫兩種方法:這方面的西藥副作用很大,當時效果是很明顯,但停后很容易復發,時間長了還會產生依賴性,所以能不用盡量不用.中醫中藥在臨床上治療效果不錯,不妨試試.如果需要我的幫助可以直接和我電話聯系,祝您早日擺脫困擾!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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