我脾氣急，容易生氣，有時因為一些小事就睡不著我的失

保密 | 0個月懸賞50個健康幣 2007-11-18 21:17:20 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：女
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容易失眠容易生氣，目前找中醫(yī)針灸。我必須等我老公回來才能睡覺有時候一生氣就睡不著

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王淑敏醫(yī)師擅長: 失眠,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,植物神經(jīng)功能紊亂幫助網(wǎng)友：7060稱贊：32

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2007-11-19 13:15:34 我要投訴

中醫(yī)在臨床上治療效果不錯，如果效果不是很理想的話，可以同時配合中藥和心理療法.

失眠專家心理輔導(dǎo) 其他

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2007-11-19 08:39:25

能不走神的數(shù)到5000嗎?能不走神的數(shù)到5000還睡不著嗎?教你集中注意力.精力能自由的恢復(fù).怎么恢復(fù).把影響自己心情的事情拋開，不要有太多思想包袱，找1些愛好，樹立樂觀的心態(tài)

劉平院長在線其他幫助網(wǎng)友：1646

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2007-11-19 19:27:35 我要投訴

      首先請這位女士放心，聽你的描述應(yīng)該不是多么嚴(yán)重的問題.但你給與的信息還是偏少，你的生氣和所謂的失眠都是1種心理機(jī)制的表面現(xiàn)象.生氣和失眠的背后是什么呢？希望你能做1些探討和分析.了解了真相，解決了問題，相信這些表現(xiàn)都會不治自愈的.

      以上是對“我脾氣急，容易生氣，有時因為一些小事就睡不著我的失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！