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鍛煉肌肉會影響身高嗎?(急)

男 | 14歲 懸賞50個健康幣 2007-08-31 10:56:56 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 身高157厘米
鍛煉肌肉會影響身高嗎?比如練練深蹲和引體向上的?鍛煉腹肌對身高影響嗎?舉舉啞鈴應(yīng)該和身高嗎多大關(guān)系吧?

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喬醫(yī)生
喬醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 擅長大內(nèi)科,精神科,神經(jīng)內(nèi)科 。對兒科,婦科,兩性 幫助網(wǎng)友:507951稱贊:13493
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2007-08-31 10:59:00

      愿有病的人早日恢復(fù)健康,沒病的人永遠健康!
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2019-08-29 12:25:35 我要投訴

      你好,身高主要受遺傳因素,自身體質(zhì),和外界環(huán)境影響,如果感覺身高矮于同齡孩子這種情況一定要到醫(yī)院系統(tǒng)檢查,看看嗯是說缺鈣還是說生長激素缺乏導(dǎo)致的,查明原因,及時對癥治療,避免影響身高。
      

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2019-08-29 14:33:35 我要投訴

      你好!你現(xiàn)在才14歲,身高157厘米,想通過鍛煉長出肌肉塊。你現(xiàn)在的鍛煉最好以身體素質(zhì)鍛煉為主,如跑步,打球等,可以促進身高生長。不要以鍛煉肌肉為主,如舉杠鈴,器械鍛煉等。練得過量,反而影響身高生長。
      
      以上是對“鍛煉肌肉會影響身高嗎?(急)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王晉國
王晉國 長治市潞城區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普通外科常見病,多發(fā)病的診斷和治療。肛腸疾病的治療 幫助網(wǎng)友:11218
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2019-08-29 12:04:12 我要投訴

      我認(rèn)為鍛煉肌肉啊對身高的影響。是應(yīng)該能夠促進身體的增高的。像身體啊,年底向上啊,生深蹲啊,這種鍛煉對身高的增長我感覺是有幫助的。腹肌和啞鈴的鍛煉,我感覺是對,嗯對。對肌肉是有幫助的,但是對身高是沒有什么影響。
      

王正山
王正山 黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉,肌腱損傷及手術(shù),半 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:1
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2019-08-29 12:26:12 我要投訴

      你好,通過你的敘述,現(xiàn)在你說的是鍛煉身體,鍛煉身體是不影響長身高的,而且恰恰相反鍛煉身體能夠促進身高生長,當(dāng)然如果大的負重比如說抗抬重物,經(jīng)常這樣可能影響生長身高的。你的鍛煉不影響
      

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