健康咨詢描述:
最近總是失眠,而且每晚一過了兩點鐘就再也無法入睡一直到天亮,每天吃東西一點胃口都沒有,整個人非常消瘦(1。58M的身高只有41KG),請問有沒有什么好辦法增肥且不再失眠!
本次發病及持續的時間:連續三個月
目前一般情況:經常頭暈,胸悶
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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