健康咨詢描述:
你好,我的肚子挺大的,懷疑是啤酒肚,因為經常喝灑,肚子上的肉,按進去會彈出來,很軟,很想知道如果是啤酒肚,又如何減呢
歲
你好,所謂的“啤酒肚”是腹部肥胖的俗名,由內臟脂肪積累造成。實際上把喝啤酒與發胖聯系在一起是沒有道理的。像你這種情況主要是減肥就可以的,多運動,少吃是主要的。特別是高熱量,高脂肪的食物盡量少吃或不吃,多吃一些蔬菜水果。
你好,有沒有經常肚子疼,可以去醫院確診一下是不是有卵巢囊腫,建議先找準病因以后,才能更好的治療的。如果真的只是啤酒肚,以后多注意飲食宜清淡,而且需要堅持做仰臥起坐。
指導意見:
你好,啤酒肚又稱肚腩贅肉,泛指囤積在腰間的脂肪組織,在腹部外斜肌附近尤其常見。主要是控制體重,低脂肪清淡飲食,加強運動。
以上是對“啤酒肚是什么樣了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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