怎樣緩解骨質(zhì)疏松和韌帶挫傷<腰疼>
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2007-06-17 16:26:27
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健康咨詢描述： 我有時提一下水壺,腰就疼了,晚上睡覺時間長了也腰疼,現(xiàn)在好幾天了,慢慢活動活動就好些,這是缺鈣嗎?用吃鈣片嗎.我45歲,是不是缺鈣呀,我每天都喝奶,營養(yǎng)也行,水果不斷,應(yīng)該不會骨質(zhì)梳松吧,懇請您幫幫我,指點(diǎn)指點(diǎn),謝謝啦.
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2007-06-17 16:27:58
愿有病的人早日恢復(fù)健康，沒病的人永遠(yuǎn)健康！
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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