老年人失眠怎么辦？
保密 | 0個月 2005-09-14 09:52:13
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健康咨詢描述：
醫生您好:
本人家父以50出頭了，每到夜里經常失眠、頭暈、疲困……一到中午才能睡一兩個鐘好覺。也許是因常在農地做活累到了！是不是跟體力有關？有什么好醫法或者藥物可以讓我爸在晚上睡上舒服覺呢？身體更健康呢？
問題補充:我希望的事有什么好的藥物或者補品啊！為什么現在的醫生都不見了？而且我老爸以前的睡眠很好的！自從中暑后就這樣了！
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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