健康咨詢描述: 醫生你好我就是坐時間長了就胯骨疼剛起來的時候沒事在床上躺一會就起不來了特別疼
想得到怎樣的幫助:我這是怎么回事,應該怎么治療啊。
病情分析:
你好,根據你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.
指導意見:
治療可選擇牽引理療,按摩、針灸、以及治療儀器的治療,一定要堅持按療程治療效果才好
平時要多注意預防
1,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.
2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
3,避寒保暖,戒煙控酒.
4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性
5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.
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