飯后多長時間可以健身?
保密 | 0個月 懸賞20個健康幣
2007-03-25 22:33:42
1人回復
來自
健康咨詢描述：
我們單位有健身房,可開放時間是中午11:30到下午1:00
我們是11:30吃午飯,所以想問下,午飯后多長時間可以健身?我主要是做器械練習,蹬腿、臥推、腹部練習等。
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