你好，你的體質(zhì)比較弱，建議你規(guī)律作息，保持樂觀心態(tài)，飲食上結(jié)構(gòu)調(diào)整合理，粗糧和細(xì)糧搭配合理，多吃新鮮蔬菜和水果，每天肉蛋奶魚蝦豆制品適量。規(guī)律戶外鍛煉身體，多曬太陽(yáng)，逐步增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況我考慮是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，給你建議，平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，你可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)散顆粒，和金匱腎氣丸和右歸膠囊，用藥觀察一段時(shí)間看看?；蛘呖梢匀タ粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常性感冒,身體發(fā)涼，怕冷怕熱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，考慮是病毒性感冒發(fā)燒。建議飲食宜清淡，多喝白開水，忌食辛辣刺激性食物。可以吃四季抗病毒口服液，美林對(duì)癥治療。
      

      你好，經(jīng)常性感冒是身體免疫力低。感冒時(shí)的怕冷怕熱是身體自身對(duì)抗發(fā)燒的一種自然調(diào)節(jié)功能在起作用，建議平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，提高免疫力。
      

      你好，請(qǐng)問你有具體多大的年齡了？不同年齡段考慮的疾病也是不一樣的，如果已經(jīng)到了絕經(jīng)期的話，有可能是更年期綜合征，如果不是月經(jīng)期的話，抵抗力比較弱，建議和一些玉屏風(fēng)顆粒，調(diào)節(jié)出汗比較多抵抗力比較弱的情況是比較好的